Beneficios del Ejercicio Físico
Actualmente, los beneficios del ejercicio físico han sido ampliamente estudiados en el mundo científico, debido a que es una herramienta de bajo costo y alto valor para los/as terapeutas que lo utilizan y mejora la salud de quienes lo practican. ¿Deseas saber cuáles son? Entérate a continuación: Existe evidencia desde hace décadas en el desarrollo del estudio del movimiento, como por ejemplo es un estudio realizado en personas con síndrome metabólico
Gamificación en educación y rehabilitación: Integrando el juego para un aprendizaje significativo
Para muchos/as niños/as, los recreos (o recesos) son la mejor parte de estar en el colegio, tanto por las interacciones sociales que viven entre sus pares como por los juegos que experimentan. Saltar, correr, esconderse, trepar, gritar, reír, son parte de los movimientos corporales que deben realizar los/as niños/as para poder cumplir los objetivos de cada juego en el patio de los establecimientos educacionales. Pero si reflexionamos un poco más, podemos
¿Cuándo acudir al kinesiólogo/a?
El kinesiólogo/a puede ser tu aliado para superar diversas dificultades físicas, desde lesiones deportivas hasta problemas de movilidad y postura. Si experimentas: Dolor o rigidez muscular debido a esfuerzos repetitivos o tensiones acumuladas. Dificultades para moverte o mantener el equilibrio debido a una lesión reciente o condiciones crónicas. Lesiones por deporte o accidentes que afectan tu capacidad para realizar actividades cotidianas. Rehabilitación tras cirugía, como una cirugía de rodilla o cadera, para recuperar la fuerza